Wochenübersicht

Dein Weg zum Erfolg:

Unser Kursplan

Volles Programm

Trainiere wie ein Champion:

Dein Kursplan im Bavarian MMA Center

Egal ob du an deiner Fitness  arbeiten, Selbstverteidigung  lernen oder als Profi-Kämpfer auf die Matte willst – unser Kursplan bietet dir maximale Flexibilität und Vielfalt.


Vom frühen Vormittag bis zum späten Abend decken wir alle Disziplinen des modernen Kampfsports ab.


Kids & Minis: Spielerisches Kampfsporttraining für Kinder (3–5 & 6–9 Jahre) zur Förderung von Koordination, Disziplin und Selbstvertrauen.


MMA (Mixed Martial Arts): Von den Grundlagen für Einsteiger bis hin zu High-Level Sparring und speziellen Einheiten für fortgeschrittene Kämpfer und Profis.

Striking (Kickboxen & Boxen): Verbessere gezielt deine Technik, Ausdauer und Schlagkraft in unseren Kickbox- (Basic & Advanced) sowie Box-Klassen.


Fitness Kickboxen: Intensives Kraft- und Konditions-Workout mit motivierender Musik – 45 Minuten durchgehendes Training plus 15 Minuten Dehnen. Perfekt für Fettverbrennung, Ausdauer und schnelle Ergebnisse – ganz ohne Partnerarbeit.


NoGi: Effektives Jiu-Jitsu und MMA-spezifisches Grappling in täglichen Einheiten – praxisnah und leistungsorientiert.


Athletik (Strength & Conditioning): Baue gezielt Kraft, Ausdauer und Explosivität auf und steigere deine Gesamtperformance.

Trainingsplan
Uhrzeiten Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:30 - 10:30 Fitness
Kickboxen
Fitness
Kickboxen
15:40 - 16:20 Kinder 6-9 Jahre Minis 3-5 Jahre Kinder 6-9 Jahre Minis 3-5 Jahre Kinder 6-9 Jahre
16:30 - 17:20 Jugend Thai-Kickboxen Advanced Kinder 6-9 Jahre Jugend Thai-Kickboxen Advanced Kinder 6-9 Jahre Jugend Thai-Kickboxen Advanced
17:30 - 18:30 Fitness
Kickboxen
Kickboxen Strength & Condition Kickboxen Fitness
Kickboxen
18:40 - 19:40 Boxen Kickboxen Advanced Boxen Kickboxen Advanced Boxen Advanced
19:50 - 20:50 Nogi MMA Nogi Advanced Nogi Nogi
21:00 - 22:00 MMA Advanced Thai-Kickboxen Advanced MMA Sparring Thai-Kickboxen Advanced MMA Advanced
Samstag: 12:00 - 13:30 → MMA Advanced
Sonntag: 12:00 - 14:00 → Open Mat (nur für Mitglieder)
Einheitsdauer: Minis 30 Min. · Kinder 40 Min. · Jugend 50 Min. · alle anderen 60 Min.

Warum unsere Mitglieder begeistert sind

Das sagen unsere Schüler

über uns

Sebastian

Bankmitarbeiter

Murat

Unternehmer

Adrian

Schüler

Jetzt kostenloses Probetraining sichern
Anita Polster
Anita Polster
★★★★★
Arif macht das mit den Kids super! Mein Sohn macht es mega viel Spaß! Großes Lob!
Adanna Ikpe
IT'S ASIC (Adanna Ikpe)
★★★★★
The coaches are amazing. The best center to actually learn and evolve.
Robert Meixner
Robert Meixner
★★★★★
Diesen Verein im Herzen von Haar habe ich damals von Sportlern nahe gelegt bekommen...
Anita Polster
Anita Polster
★★★★★
Arif macht das mit den Kids super! Mein Sohn macht es mega viel Spaß!
Iryna Tikhova
Irina Tikhova
★★★★★
Toller Kampfsportverein
Angelina Kis
Angelina Kis
★★★★★
Sehr professionelles Kampfsportstudio mit super netten Trainern und einer angenehmen Atmosphäre.
Sebastian Sippel
Sebastian Sippel
★★★★★
Ich bin sehr zufrieden mit dem Training und den Trainern. Besonders gefällt mir auch die familiäre Atmosphäre.
Iryna Tikhova
Irina Tikhova
★★★★★
Toller Kampfsportverein

Warum im Bavarian MMA Center trainieren?


Flexibilität:

Mit Kursen von 09:00 Uhr morgens bis 22:00 Uhr abends findest du immer einen Slot, der in deinen Alltag passt.


Wochenend-Training:

Nutze unsere Open Mat am Samstag und Sonntag für freies Rollen oder vertiefe deine Skills in der Profi-Klasse.

Qualität:

Jede Einheit ist zeitlich optimiert – von knackigen 40-Minuten-Power-Sessions für Kinder bis zu intensiven 120-Minuten-Blöcken

Telefonische Beratung

Im persönlichen Gespräch klären wir alle Details und reservieren dir sofort einen Platz für dein individuelles Schnuppertraining.

Probetraining

Erlebe in deiner gratis Schnupperstunde hautnah, was unser Training und unser Team so besonders macht.

Feedback

Wir erstellen für dich ein maßgeschneidertes Trainingskonzept, das exakt auf deine persönlichen Ziele und Wünsche abgestimmt ist.

Start & Kontrolle

Ab auf die Matte: Mit intensiver Einsteiger-Betreuung und einer lückenlosen Aufzeichnung deiner Fortschritte stellen wir sicher, dass du dich optimal entwickelst und deine Ziele sicher erreichst.

Jetzt Platz sichern:

Kostenloses Probetraining vereinbaren!

Möchten Sie über sich hinauswachsen?


Besuchen Sie uns im Bavarian MMA Center und schnupperns Sie unverbindlich in unsere Welt hinein.

Jetzt kostenloses Probetraining sichern

Nur noch wenige Plätze in unseren Box-Gruppen verfügbar!

5

Google Sterne

+230

Mitglieder

+80

Kinder

+70

Frauen

Hast du Fragen? Schreib uns.