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Sterne auf Google
+370
Aktive Mitglieder
+95
Starke Frauen
27 Jahre Kampfsport-Erfahrung
Einer der am besten bewerteten Kampfsportschulen im Raum München
Trainingsplan
| Uhrzeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 - 15:30 | Minis 3-5 Jahre | Minis 3-5 Jahre | |||
| 15:40 - 16:20 | Kinder 6-9 Jahre | Minis 3-5 Jahre | Kinder 6-9 Jahre | Minis 3-5 Jahre | Kinder 6-9 Jahre |
| 16:30 - 17:20 | Jugendliche 10-15 Jahre | Kinder 6-9 Jahre | Jugendliche 10-15 Jahre | Kinder 6-9 Jahre | Jugendliche 10-15 Jahre |
| 09:30 - 10:30 | Thai-Kickboxen | Thai-Kickboxen | |||
| 17:30 - 18:30 | Thai-Kickboxen | Boxen | Fitness-Kickboxen | Boxen | Thai-Kickboxen |
| 18:35 - 19:35 | Boxen | Thai-Kickboxen Advanced | Boxen | Thai-Kickboxen Advanced | Boxen Advanced |
| 19:40 - 20:40 | Nogi Grappling |
Nogi Grappling |
MMA | Nogi Grappling |
Nogi Grappling |
| 20:45 - 21:45 | MMA Advanced | Nogi Grappling Advanced | MMA Sparring | Nogi Grappling Advanced | MMA Advanced |
Strength & Condition
(nur für Mitglieder)
Trainingszeiten & Ferienregelung
Der Wochenplan gilt ausschließlich für Mitglieder des Bavarian MMA Center. Die Open Mat am Wochenende ist in der Mitgliedschaft enthalten.
An gesetzlichen Feiertagen sowie an Brückentagen bleibt die Kampfsportschule geschlossen.
Für die Minis- und Kinderkurse findet in der ersten Woche der Osterferien sowie in der ersten Woche der Pfingstferien kein Training statt.
Schließzeiten:
- 2 Wochen in den Weihnachtsferien
- 3. und 4. Woche der Sommerferien
Volles Programm
Trainiere wie ein Champion:
Dein Kursplan im Bavarian MMA Center
Egal ob du an deiner Fitness arbeiten, Selbstverteidigung lernen oder als Profi-Kämpfer auf die Matte willst – unser Kursplan bietet dir maximale Flexibilität und Vielfalt.
Vom frühen Vormittag bis zum späten Abend decken wir alle Disziplinen des modernen Kampfsports ab.
Kids & Minis: Spielerisches Kampfsporttraining für Kinder (3–5 & 6–9 Jahre) zur Förderung von Koordination, Disziplin und Selbstvertrauen.
MMA (Mixed Martial Arts): Von den Grundlagen für Einsteiger bis hin zu High-Level Sparring und speziellen Einheiten für fortgeschrittene Kämpfer und Profis.
Striking (Kickboxen & Boxen): Verbessere gezielt deine Technik, Ausdauer und Schlagkraft in unseren Kickbox- (Basic & Advanced) sowie Box-Klassen.
Fitness Kickboxen: Intensives Kraft- und Konditions-Workout mit motivierender Musik – 45 Minuten durchgehendes Training plus 15 Minuten Dehnen. Perfekt für Fettverbrennung, Ausdauer und schnelle Ergebnisse – ganz ohne Partnerarbeit.
NoGi: Effektives Jiu-Jitsu und MMA-spezifisches Grappling in täglichen Einheiten – praxisnah und leistungsorientiert.
Athletik (Strength & Conditioning): Baue gezielt Kraft, Ausdauer und Explosivität auf und steigere deine Gesamtperformance.
Warum unsere Mitglieder begeistert sind
Das sagen unsere Schüler
über uns
Sebastian
Bankmitarbeiter
Murat
Unternehmer
Adrian
Schüler
Warum im Bavarian MMA Center trainieren?
Flexibilität:
Mit Kursen von 09:00 Uhr morgens bis 22:00 Uhr abends findest du immer einen Slot, der in deinen Alltag passt.
Wochenend-Training:
Nutze unsere Open Mat am Samstag und Sonntag für freies Rollen oder vertiefe deine Skills in der Profi-Klasse.
Qualität:
Jede Einheit ist zeitlich optimiert – von knackigen 40-Minuten-Power-Sessions für Kinder bis zu intensiven 120-Minuten-Blöcken
So startest du bei uns durch
01
Telefonische Beratung
Im persönlichen Gespräch klären wir alle Details und reservieren dir sofort einen Platz für dein individuelles Probetraining.
02
Probetraining
Erlebe in deiner gratis Schnupperstunde hautnah, was unser Training und unser Team so besonders macht.
03
Feedback
Wir erstellen für dich ein maßgeschneidertes Trainingskonzept, das exakt auf deine persönlichen Ziele und Wünsche abgestimmt ist.
04
Start & Kontrolle
Mit intensiver Einsteiger-Betreuung und einer Aufzeichnung deiner Fortschritte stellen wir sicher, dass du dich optimal entwickelst und deine Ziele sicher erreichst.
Jetzt Platz sichern:
Kostenloses Probetraining vereinbaren!
Möchten Sie über sich hinauswachsen?
Besuchen Sie uns im Bavarian MMA Center und schnupperns Sie unverbindlich in unsere Welt hinein.
Nur noch wenige Plätze in unseren Box-Gruppen verfügbar!
Hast du Fragen? Schreib uns.