Der erste Schritt kostet manchmal Überwindung
Ein neues Umfeld.
Neue Menschen.
Etwas, das man noch nicht kennt.
Genau so beginnt der Weg vieler Jugendlicher bei uns.
Und oft merken sie schon nach kurzer Zeit, dass sie mehr schaffen können, als sie sich selbst zugetraut haben.
So erleben Jugendliche das Training
Die Gründe sind so unterschiedlich wie die Jugendlichen selbst.
Jeder Weg sieht anders aus.
"Ich dachte, ich schaffe das nicht"
Manchmal braucht es mehrere Versuche.
Der Moment, in dem etwas zum ersten Mal gelingt, bleibt oft lange in Erinnerung.
"Ich bin nicht allein"
Training bedeutet, gemeinsam besser zu werden.
Man unterstützt sich.
Man motiviert sich.
Man freut sich gemeinsam über Fortschritte.
Junge Menschen wachsen, wenn man ihnen Vertrauen schenkt.
"Als Lehrer befürworte ich das MMA-Gym ausdrücklich. Das Training fördert Fitness, unterstützt beim Stressabbau und bei der Gewichtsreduktion und stärkt zugleich Disziplin, Respekt und Selbstvertrauen.
Mein besonderer Dank gilt den Trainern, die mit ihrer Fachkompetenz, Motivation und ihrem Engagement eine positive Trainingsatmosphäre schaffen und die Mitglieder auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen.
Vielen Dank für die wertvolle Arbeit und den positiven Beitrag zur Gemeinschaft."
Mehr als Training
Jugendliche erleben, wie es sich anfühlt, Verantwortung zu übernehmen.
Sie lernen, mit Erfolgen und Rückschlägen umzugehen.
Sie merken, dass Fortschritt Zeit braucht.
Und dass man gemeinsam oft weiterkommt als allein.
Viele Eltern erzählen uns, dass sich diese Entwicklung auch außerhalb des Trainings bemerkbar macht.
Was mit der Zeit entsteht
Die größten Veränderungen passieren oft ganz unbemerkt.
Ein Ort, an dem Jugendliche ihren eigenen Weg finden
Viele kommen wegen des Sports.
Mit der Zeit entdecken sie oft noch etwas anderes.
Menschen, die sie kennen.
Trainer, denen sie vertrauen.
Eine Gruppe, in der man sich kennt, gemeinsam trainiert und auch dann unterstützt, wenn etwas noch nicht gelingt.
Viele begleiten wir über viele Jahre.
Zu sehen, wie aus Jugendlichen selbstbewusste junge Erwachsene werden, gehört zu den schönsten Momenten unserer Arbeit.
Das sagen unsere Mitglieder
Die schönsten Worte über das Bavarian MMA Center kommen von den Menschen, die jeden Tag mit uns trainieren.
Adrian
Schüler
Julian
Schüler
Kevin
Schüler
Was aus einem ersten Training entstehen kann
Manche trainieren später bei den Erwachsenen weiter.
Andere unterstützen neue Mitglieder.
Einige werden selbst Trainer.
Nicht jeder Weg führt an dasselbe Ziel.
Aber oft beginnt er mit einem einzigen Training.

Eine Erfolgsgeschichte / Mehr Selbstvertrauen. Mehr Sicherheit
Als er zu uns ins Jugendtraining kam, hatte er es in der Schule nicht leicht. Er wurde immer wieder geärgert und fühlte sich oft unsicher. Er wollte lernen, selbstbewusster aufzutreten und sich besser zu behaupten.
Mit jedem Training wuchs sein Selbstvertrauen. Er lernte, ruhig zu bleiben, klare Grenzen zu setzen und in schwierigen Situationen sicher aufzutreten. Nach etwa einem Jahr bemerkte auch sein Umfeld die Veränderung. Durch sein selbstbewusstes Auftreten hörten die Hänseleien auf und er konnte wieder mit einem guten Gefühl zur Schule gehen.
Bekannt aus dem Haarer Echo
"Harte Fäuste, weiche Herzen – Kampfsport für ein besseres Miteinander"
Unsere Arbeit wurde auch vom Haarer Echo begleitet.
Der Artikel zeigt, warum es im Bavarian MMA Center um weit mehr als Kampfsport geht.
Im Mittelpunkt stehen Gemeinschaft, Respekt und persönliche Entwicklung.
Euer erster Besuch
Wir lernen Euch zuerst in Ruhe kennen.
Gemeinsam vereinbaren wir ein Probetraining.
Beim Training erlebt Ihr unsere Trainer, die Gruppe und die Atmosphäre im Bavarian MMA Center.
Nach dem Training bleibt Zeit für Eure Fragen.
Anschließend entscheidet Ihr ganz in Ruhe, ob wir zu Euch passen.
Wir freuen uns darauf, Euch kennenzulernen
Häufige Fragen zum Jugend-Training
Viele Fragen entstehen vor dem ersten Training
Vielleicht fragt Ihr Euch gerade, ob das Jugendtraining das Richtige ist.
Genau dafür gibt es das kostenlose Probetraining.
Ihr lernt unsere Trainer kennen.
Erlebt die Gruppe.
Und entscheidet anschließend ganz in Ruhe.
Für welches Alter ist das Jugendtraining geeignet?
Unser Jugendtraining richtet sich an Jugendliche im Alter von 10 bis 15 Jahren.
Im Bavarian MMA Center in Haar bei München trainieren Jugendliche gemeinsam und entwickeln Schritt für Schritt mehr Selbstvertrauen, Fitness und technische Fähigkeiten.
Muss mein Kind bereits Kampfsporterfahrung haben?
Nein.
Die meisten Jugendlichen beginnen ohne Vorkenntnisse.
Unsere Trainer begleiten Anfänger und Fortgeschrittene individuell und passen das Training an den jeweiligen Leistungsstand an.
Ist Kampfsport für Jugendliche gefährlich?
Die Sicherheit unserer Jugendlichen steht an erster Stelle.
Alle Übungen werden altersgerecht vermittelt und von erfahrenen Trainern begleitet.
Im Mittelpunkt stehen Technik, Kontrolle, Respekt und ein verantwortungsvoller Umgang miteinander.
Was lernt mein Kind im Jugendtraining?
Die Jugendlichen verbessern ihre Koordination, Fitness, Kraft und Ausdauer.
Sie lernen technische Grundlagen, entwickeln Disziplin und übernehmen Verantwortung für sich und ihre Trainingspartner.
Viele gewinnen dadurch mehr Selbstvertrauen und gehen auch im Alltag sicherer mit Herausforderungen um.
Welche Kampfsportarten lernen Jugendliche?
Im Jugendtraining lernen die Jugendlichen Techniken aus Boxen, Kickboxen, Thaiboxen (Muay Thai), NoGi Grappling (BJJ) und MMA.
So entwickeln sie vielseitige Fähigkeiten und können später leichter entscheiden, welche Disziplin ihnen am meisten Spaß macht.
Hilft Kampfsport meinem Kind dabei, selbstbewusster zu werden?
Viele Eltern berichten, dass ihre Kinder mit der Zeit selbstsicherer auftreten.
Erfolgserlebnisse im Training, neue Freundschaften und das Erlernen neuer Fähigkeiten stärken oft das Selbstvertrauen weit über das Training hinaus.
Hilft Kampfsport Jugendlichen bei Konzentration und Disziplin?
Ja.
Im Training lernen Jugendliche, aufmerksam zu bleiben, Verantwortung zu übernehmen und auch dann weiterzumachen, wenn etwas nicht sofort gelingt.
Viele Eltern berichten, dass sich diese Fähigkeiten auch positiv auf Schule und Alltag auswirken.
Lernt mein Kind auch Selbstverteidigung?
Ja.
Viele Techniken aus unserem Jugendtraining eignen sich auch zur Selbstverteidigung.
Gleichzeitig lernen die Jugendlichen, Konflikte möglichst zu vermeiden, ruhig zu bleiben und verantwortungsvoll zu handeln.
Mein Kind ist eher schüchtern. Ist das Training trotzdem geeignet?
Ja.
Viele Jugendliche sind beim ersten Training zurückhaltend.
Mit der Zeit lernen sie die Gruppe kennen, gewinnen Sicherheit und entwickeln oft deutlich mehr Selbstvertrauen.
Mein Kind verbringt viel Zeit am Handy oder vor dem Computer. Ist Kampfsport ein guter Ausgleich?
Ja.
Regelmäßiges Training bringt Bewegung in den Alltag und bietet einen Ausgleich zu Schule und Bildschirmzeit.
Viele Jugendliche genießen es, sich auszupowern, neue Freunde kennenzulernen und gemeinsam Ziele zu erreichen.
Ist Kampfsport auch für Mädchen geeignet?
Ja.
Im Bavarian MMA Center in Haar bei München trainieren Mädchen und Jungen gemeinsam.
Jeder wird respektvoll behandelt und individuell gefördert.
Kann mein Kind ein kostenloses Probetraining machen?
Ja.
Das Probetraining ist kostenlos und unverbindlich.
So kann Dein Kind unser Jugendtraining kennenlernen und anschließend selbst entscheiden, ob es ihm gefällt.
Wie läuft das erste Probetraining ab?
Beim Probetraining lernt Dein Kind unsere Trainer, die Gruppe und die ersten Übungen kennen.
Alles geschieht ohne Leistungsdruck.
So fällt der Einstieg besonders leicht.
Können Eltern beim ersten Training dabei bleiben?
Ja.
Gerade beim ersten Besuch ist das selbstverständlich möglich.
So könnt Ihr Euch selbst einen Eindruck vom Training und von der Atmosphäre machen.
Was sollte mein Kind zum Probetraining mitbringen?
Bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken reichen völlig aus.
Alles Weitere erklären wir Euch vor Ort im Bavarian MMA Center in Haar bei München.
Wie groß sind die Trainingsgruppen?
Unsere Gruppen sind so aufgebaut, dass unsere Trainer jeden Jugendlichen gut begleiten können.
Uns ist wichtig, dass niemand untergeht und jeder die Unterstützung bekommt, die er braucht.
Wie oft sollte mein Kind trainieren?
Für einen guten Einstieg sind ein bis zwei Trainingseinheiten pro Woche ideal.
Mit regelmäßigem Training entwickeln sich Technik, Fitness und Selbstvertrauen oft noch schneller.
Findet das Training auch in den Ferien statt?
Feiertage & Brückentage
An gesetzlichen Feiertagen und Brückentagen bleibt die Kampfsportschule geschlossen.
Osterferien
In der ersten Ferienwoche findet kein Mini und Kindertraining statt.
Pfingstferien
In der ersten Ferienwoche findet kein Mini und Kindertraining statt.
Sommerferien
In der 3. und 4. Ferienwoche bleibt die Kampfsportschule geschlossen.
Weihnachtsferien
Während der Weihnachtsferien bleibt die Kampfsportschule geschlossen.
Warum entscheiden sich so viele Familien für das Bavarian MMA Center?
Viele Familien aus Haar, München, Trudering, Vaterstetten, Baldham, Grasbrunn, Aschheim, Feldkirchen und dem gesamten Münchner Osten entscheiden sich für unser Jugendtraining.
Unsere Trainer schaffen eine motivierende und familiäre Atmosphäre, in der Jugendliche wachsen, Verantwortung übernehmen und mit Freude trainieren können.
Was kostet das Training?
Die Mitgliedsbeiträge erklären wir Euch gerne persönlich.
So finden wir gemeinsam das passende Angebot.
Wie melde ich mein Kind zum kostenlosen Probetraining an?
Über unser Kontaktformular oder telefonisch könnt Ihr ganz einfach einen Termin vereinbaren.
Gemeinsam finden wir einen passenden Termin für das Jugendtraining im Bavarian MMA Center in Haar bei München.
Zum Schluss noch etwas
Viele Jugendliche kommen mit gemischten Gefühlen zum ersten Training.
Manche kennen niemanden.
Andere sind unsicher, ob sie mithalten können.
Nach kurzer Zeit gehören viele ganz selbstverständlich zur Gruppe und freuen sich auf jede Trainingseinheit.







