Boxtraining für Anfänger und Fortgeschrittene

Raus aus dem Alltag. Rein ins Training

Beim Boxtraining verbessern Sie Ihre Fitness, lernen echte Boxtechniken und erleben das gute Gefühl, mit jedem Training stärker, sicherer und belastbarer zu werden

HIER TRAINIEREN SIE MIT QUALITÄT, ERFAHRUNG UND EINEM KLAREN ZIEL

5 Sterne

auf Google

370 Mitglieder

vertrauen uns

95 starke Frauen
trainieren bei uns

27 Jahre

Erfahrung

Stellen Sie sich vor,

Sie gehen nach dem Training erschöpft, aber mit freiem Kopf nach Hause

Sie haben sich ausgepowert

Sie haben den Alltag für eine Stunde hinter sich gelassen

Sie spüren, dass Sie fitter und belastbarer werden

Sie lernen Techniken, die Sie vor wenigen Wochen noch nicht konnten

Sie merken, wie Ihr Selbstvertrauen mit jedem Fortschritt wächst

Und Sie freuen sich auf das nächste Training, weil Sie wissen:

Sie tun etwas für Ihren Körper und für sich selbst

MIT JEDEM TRAINING WERDEN SIE STÄRKER, FITTER UND SICHERER

Vielleicht kommt Ihnen das bekannt vor:

âś… Sie möchten fitter werden, aber normales Fitnesstraining motiviert Sie nicht?

âś… Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig und möchten endlich wieder richtig ins Schwitzen kommen?

âś… Nach einem langen Tag fällt es Ihnen schwer, den Kopf abzuschalten?

âś… Sie möchten eine Sportart lernen, bei der Sie Fortschritte sehen und neue Fähigkeiten entwickeln?

âś… Sie würden gerne mit Boxen anfangen, sind aber unsicher, ob Sie fit, sportlich oder erfahren genug dafür sind?

âś… Oder Sie suchen einfach ein Training, auf das Sie sich wirklich freuen?

Dann ist unser Boxtraining genau das Richtige für Sie!

Mehr als nur ein Workout - Boxen fordert Ihren Körper und stärkt Ihren Kopf

Auf dem Airbike können Sie Kalorien verbrennen. Beim Boxen lernen Sie zusätzlich eine Fähigkeit, verbessern Ihre Technik und stellen sich immer wieder neuen Herausforderungen. Sie entwickeln:

âś… Fitness & Ausdauer

âś… Kraft & Athletik

âś… Technik & Koordination

âś… Fokus & Konzentration

âś… Selbstvertrauen

âś… Stressabbau

DAS SAGEN UNSERE SCHÜLER UND SCHÜLERINNEN ÜBER UNS

Sebastian

Bankmitarbeiter

Felicia

Angehende Polizistin

Murat

Unternehmer

WARUM SIE BEI UNS GERNE TRAINIEREN UND STETIG BESSER WERDEN

Bin ich fit genug, um mit dem Boxen anzufangen?

Die Antwort ist einfach:

Sie müssen nicht fit sein, um mit dem Training zu beginnen

Sie müssen keine Erfahrung haben.

Sie müssen keine bestimmte Kondition mitbringen.

Sie müssen nicht besonders sportlich sein.

Und Sie müssen auch nicht in den Ring steigen oder Sparring machen

Genau dafür sind wir da

Unsere Trainer zeigen Ihnen die Grundlagen Schritt für Schritt.

Sie trainieren auf Ihrem persönlichen Niveau.

Sie verbessern Ihre Technik.

Sie steigern Ihre Fitness.

Und Sie entwickeln sich mit jedem Training weiter

Sie müssen nicht bereit sein

.

Sie müssen nur Anfangen

.

Was sich verändern kann, wenn Sie regelmäßig trainieren

Mit jedem Training werden Sie fitter, stärker und sicherer – im Boxen und darüber hinaus

/ 01 /

Aus Stress wird Fokus

Sobald das Training beginnt, zählt nur noch der Moment. Sie konzentrieren sich auf Ihre Bewegungen, Ihre Technik und die nächste Aufgabe. Der Alltag bleibt für eine Weile draußen

/ 02 /

Aus „Ich bin nicht fit genug“ wird „Ich werde besser“

Mit jedem Training verbessern Sie Ihre Kondition, Ihre Kraft und Ihre Technik. Sie erleben Fortschritte, die Sie sehen und spüren können

/ 03 /

Aus Routine wird echte Herausforderung

Boxtraining ist abwechslungsreich. Sie lernen neue Techniken, arbeiten an Ihren Fähigkeiten und bekommen immer wieder neue Ziele

/ 04 /

Aus Zweifeln wird Selbstvertrauen

Sie erleben, dass Sie mehr schaffen können, als Sie sich vielleicht zugetraut haben. Dieses Gefühl endet nicht an der Tür unserer Kampfsportschule

WAS UNSER BOXTRAINING ZUR RICHTIGEN WAHL MACHT

Vergleichen Sie selbst, warum unser Boxtraining Ihnen mehr bietet als ein gewöhnliches Fitness- oder Sportangebot

Ihre Vorteile Schulsport Klassische Sportvereine BMC Kindertraining
Mehrere Trainingstage pro Woche begrenzt teilweise âś…
Flexible Trainingszeiten fest vorgegeben teilweise âś…
5 Kampfsportarten in einer Mitgliedschaft âž– selten âś…
Altersgerechte Trainingsgruppen nach Klassenstufe unterschiedlich âś…
Persönliche Betreuung begrenzt unterschiedlich âś…
Angebote für die ganze Familie âž– teilweise âś…
Hauptberufliche Trainer Lehrkräfte vereinzelt âś…

Die Angebote im Schul- und Vereinssport können je nach Schule, Sportart und Verein variieren

SO EINFACH STARTEN SIE BEI UNS

01

Probetraining anfragen

Füllen Sie kurz unser Kontaktformular aus.

Das dauert nur wenige Augenblicke

02

Persönliche Beratung am Telefon

Wir rufen Sie an, beantworten Ihre Fragen und finden gemeinsam den passenden Termin für Ihr kostenloses Probetraining

03

Probetraining & Beratung

Sie lernen unsere Trainer, die Gruppe und unser Boxtraining kennen und sammeln erste Erfahrungen. Anschließend besprechen wir gemeinsam, welches Training am besten zu Ihnen passt

04

Anmelden & durchstarten

Wenn Sie sich bei uns wohlfühlen, können Sie sich ganz unkompliziert anmelden. Danach starten Sie ins regelmäßige Training, verbessern Schritt für Schritt Ihre Fitness und Technik und wachsen mit jeder neuen Herausforderung über sich hinaus

FAQ – aber ohne Bullshit

  • Warum die meisten nie anfangen

    Weil sie warten.

    Weil sie Ausreden haben.

    Weil sie denken „irgendwann“.


    👉 Und genau deshalb bleiben sie gleich.


    Du hast jetzt zwei Optionen:


    Du klickst weg und bleibst, wie du bist

    Oder du ziehst es durch und kommst zum Training

  • Ich habe keine Erfahrung – bin ich hier richtig?

    Ja. Und wenn du ehrlich bist:

    Das ist keine Frage, sondern eine Ausrede.


    Jeder fängt bei null an.

    Der Unterschied ist nur: Wer fängt an – und wer nicht.

  • Ich bin aktuell nicht fit genug…

    Perfekt. Dann brauchst du es am meisten.


    Niemand interessiert sich dafür, wo du gerade stehst.

    Entscheidend ist nur: Ob du bereit bist, etwas zu ändern.

  • Ist das Training hart?

    Ja.

    Und genau deshalb funktioniert es.


    Wenn du nur „ein bisschen bewegen“ willst, geh spazieren.

    Wenn du Ergebnisse willst – komm ins Training.

  • Was bringt mir das Training wirklich?

    Ganz einfach:

    👉 Mehr Respekt vor dir selbst

    👉 Mehr Energie

    👉 Mehr Selbstvertrauen


    Und das sieht man dir auch an.

  • Kann ich erstmal nur schauen?

    Nein.


    Du musst es erleben.

    Ein Video bringt dir nichts. Zuschauen bringt dir nichts.


    👉 Du musst reingehen und es fühlen.

  • Was, wenn ich es nicht durchziehe?

    Dann ändert sich nichts.


    Ganz einfach.

    Kein Training = keine Veränderung.

  • Wie schnell sehe ich Ergebnisse?

    Wenn du regelmäßig kommst: schnell.


    Wenn du Ausreden hast: gar nicht.

  • Was kostet das?

    Falsche Frage.


    Die richtige Frage ist:

    👉 Was kostet es dich, wenn du NICHT anfängst?


    Noch mehr Zeit verschwenden.

    Noch länger unzufrieden sein.

  • Ich habe wenig Zeit…

    Dann bist du hier genau richtig.


    1 Stunde Training kann deinen ganzen Tag verändern.

    Die Frage ist nicht, ob du Zeit hast – sondern ob du es willst.

  • Warum sollte ich genau euch wählen?

    Freundliches Klima.

    Multikulturelle Offenheit und Vielfallt.

    Wir bringen dich voran.


    Hier wird Kampfkunst, Selbstbewusstsein und Gemeinschaft trainiert.

    Hier wirst du besser.

  • Wie starte ich jetzt?

    Ganz einfach:


    👉 Formular ausfüllen

    👉 Termin vereinbaren

    👉 Auftauchen

    👉 Beratungsgespräch

    👉 Gas geben


  • Letzter Punkt – und der ist entscheidend

    Du liest das hier nicht zufällig.


    Ein Teil von dir will anfangen.

    Ein Teil von dir sucht noch nach einer Ausrede.


    👉 Entscheide dich jetzt, welcher Teil gewinnt.


    Probetraining sichern. Jetzt.