Starkes Training für eine starke Zukunft – Sport, Werte und Prävention
Sport für die ganzheitliche Entwicklung von Kindern:
Unser Kindertraining verbindet Bewegung, Wertevermittlung und modernen Kampfsport wie Kinderboxen in München, Grappling für Kinder und NoGi in München für Kinder. Die Kinder verbessern ihre Fitness, stärken ihr Selbstbewusstsein und lernen, respektvoll miteinander umzugehen. Wer nach einem vielseitigen Kinder Kampfsportverein in München sucht, findet bei uns die ideale Kombination aus Sport und pädagogischer Förderung.
Stärkung gegen Mobbing und Förderung von Resilienz:
Durch kindgerechtes Boxen, Grappling und MMA für Kinder in München entwickeln die Kinder ein gesundes Selbstbewusstsein und lernen, Konflikte ruhig und respektvoll zu lösen. Das Training hilft ihnen, sich im Alltag klar zu behaupten und gleichzeitig empathisch zu bleiben. So entsteht eine stabile emotionale Grundlage, die sie sowohl in der Schule als auch im sozialen Umfeld stärkt.
Wertevermittlung für eine gelungene Zukunft:
Respekt, Fairness, Toleranz und Verantwortungsbewusstsein sind feste Bestandteile jeder Trainingseinheit. Ob im Kinderboxen, Grappling oder in unserem MMA-Kurs für Kinder in München – die Kinder lernen, Verantwortung zu übernehmen und sich gegenseitig zu unterstützen. Diese Werte begleiten sie langfristig und fördern ihre persönliche Entwicklung.
Prävention von Gewalt und Förderung von Integration:
Unser Kindertraining ist ein sicherer Raum, in dem jedes Kind willkommen ist. Durch klare Strukturen, achtsame Anleitung und altersgerechten Kampfsport entsteht ein Umfeld, das Gewalt vorbeugt und Integration stärkt. Ob Boxen, Grappling oder NoGi: Jedes Kind wird individuell gefördert, um Mut, Stärke und soziale Kompetenz aufzubauen.
Ziel
Bei uns steht das Kind im Mittelpunkt. Wir glauben fest daran, dass jedes Kind das Potenzial hat, außergewöhnliche Dinge zu erreichen. Unser Kindertraining ist darauf ausgerichtet, die individuellen Stärken und Talente zu fördern, das Selbstvertrauen zu stärken und die persönliche Entwicklung voranzubringen. Mit einer altersgerechten und motivierenden Betreuung bieten wir Kindern und Jugendlichen die nötige Unterstützung, um ihre Fähigkeiten zu entfalten und ihre Ziele zu erreichen. Gemeinsam schaffen wir eine positive und inspirierende Lernumgebung, in der Kinder ihre Träume mit Begeisterung verfolgen können.
Unser Boxtraining im Bavarian MMA Center bietet dir die perfekte Kombination aus Technik, Kondition und professioneller Vorbereitung – ideal für alle, die Boxen in München lernen oder ihr Können weiter ausbauen möchten.
- Boxtechnik: Du lernst die wichtigsten Grundlagen wie Jab, Cross, Hook und Uppercut sowie fortgeschrittene Kombinationen und Feints, wie sie in jedem leistungsorientierten Boxtraining in München vermittelt werden.
- Konditionstraining: Durch gezieltes Ausdauer-, Kraft- und Schnelligkeitstraining steigerst du deine Performance im Ring und verbesserst deine allgemeine Fitness.
- Sparring & Wettkampfvorbereitung: Im Sparring setzt du deine Techniken realistisch um und bereitest dich Schritt für Schritt auf anstehende Box-Wettkämpfe vor. Damit ist unser Gym eine starke Wahl für alle, die ein intensives und praxisnahes Boxing Gym in München suchen.
Unser Training eignet sich sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Boxer und ist ideal für körperliche Fitness, saubere Technik und eine strukturierte Vorbereitung auf Wettkämpfe.
Geschichte
Boxen ist eine der ältesten Kampfsportarten der Welt und hat eine lange und traditionsreiche Geschichte.
Die ersten Aufzeichnungen über Boxkämpfe stammen aus dem 3. Jahrtausend v. Chr. aus Mesopotamien.
Im Laufe der Geschichte entwickelte sich das Boxen in verschiedenen Kulturen und Epochen weiter.
Das moderne Boxen, wie wir es heute kennen, entstand im 19. Jahrhundert in England.
Philosophie
Boxen lehrt Disziplin, Ausdauer und die Kunst der Verteidigung durch präzise Schlagtechniken. Es betont auch die Werte von Respekt und Fairness im Kampf.
Unser Kickboxtraining kombiniert effektive Technik, gezieltes Konditionstraining und praxisnahes Sparring. Es ist ideal für alle, die Kickboxen in München lernen oder ihre bestehenden Fähigkeiten verbessern möchten.
- Techniktraining: Du erlernst und verfeinerst die zentralen Techniken wie Jab, Cross, Roundhouse Kick und Front Kick – genau das, was ein modernes Kickboxtraining in München ausmacht.
- Konditionstraining: Durch Trainingseinheiten für Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit steigerst du deine athletische Leistungsfähigkeit und wirst insgesamt fitter und explosiver.
- Sparring: In kontrollierten Sparringsituationen setzt du deine Techniken praktisch um, verbesserst deine Reaktionsfähigkeit und entwickelst ein besseres taktisches Verständnis.
Unser Programm eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Kickboxer und bietet ein professionelles Umfeld, um im Kickboxen in München kontinuierlich Fortschritte zu machen.
Geschichte
Kickboxen entstand in den 1970er Jahren in den USA als eine Mischung aus Boxen und Muay Thai. In den folgenden Jahrzehnten entwickelte sich Kickboxen zu einem eigenständigen Kampfsport mit eigenen Regeln und Wettkämpfen.
Philosophie
Kickboxen vereint Techniken des Boxens mit Tritten aus verschiedenen Kampfkunststilen. Die Philosophie betont die Entwicklung von Kraft, Flexibilität und Koordination sowie den Respekt vor dem Gegner.
In unserem MMA-Training erhältst du eine fundierte Ausbildung in allen wichtigen Disziplinen wie Boxen, Kickboxen, Brazilian Jiu-Jitsu, Grappling und Ringen. Unser Programm richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und bietet dir die ideale Grundlage, um MMA in München professionell zu erlernen oder deine Fähigkeiten weiter auszubauen.
- Techniktraining: Du lernst die zentralen Techniken aus verschiedenen Kampfstilen und verfeinerst sie unter Anleitung erfahrener Coaches – genau das, was ein modernes MMA Training in München auszeichnet.
- Konditionstraining: Durch gezieltes Ausdauer-, Kraft- und Schnellkrafttraining verbesserst du deine körperliche Leistungsfähigkeit und bringst deine Athletik auf das nächste Level.
- Sparring: Im Sparring setzt du deine Techniken realistisch um, entwickelst Timing, Kontrolle und Selbstvertrauen und bekommst das Gefühl für echte Kampfsituationen.
Bei uns steht die Kombination aus Technik, Fitness und praktischer Anwendung im Mittelpunkt. Starte deine MMA-Reise im Bavarian MMA Center und entdecke, wie effektiv strukturiertes MMA Training in München sein kann.
Geschichte
MMA entstand in den 1990er Jahren in den USA als eine Mischung aus verschiedenen Kampfstilen. In den folgenden Jahrzehnten entwickelte sich MMA zu einem der beliebtesten Kampfsportarten der Welt.
Philosophie
Mixed Martial Arts (MMA) integriert Techniken verschiedener Kampfkünste wie Boxen, Muay Thai, Brazilian Jiu-Jitsu und Ringen. Die Philosophie hinter MMA betont die Vielseitigkeit, die ständige Weiterentwicklung und den Respekt vor allen Kampfstilen.
Unser NoGi-Training vermittelt dir die zentralen Techniken des modernen Grapplings ohne Gi – ideal für Wettkampf, Selbstverteidigung und alle, die effektives Grappling in München erlernen möchten. Du erhältst eine praxisorientierte Einführung in kontrollierte Bodenkampfstrategien und flüssige Übergänge.
- Techniktraining: Du lernst präzise Griffe, Hebel, Würfe und Positionswechsel, die für erfolgreiches NoGi Training in München entscheidend sind. Unsere Trainer zeigen dir effiziente Wege, Kontrolle und Dynamik im Bodenkampf aufzubauen.
- Konditionstraining: Durch gezieltes Ausdauer-, Kraft- und Flexibilitätstraining steigerst du deine körperliche Leistungsfähigkeit und wirst beweglicher, stabiler und athletisch stärker.
- Sparring: Im Sparring setzt du die gelernten Techniken in realistischen Situationen um. Dadurch entwickelst du Timing, Kontrolle und ein besseres Verständnis für den Wettkampf.
Unsere NoGi- und Grappling-Programme sind für alle Leistungslevels geeignet und bieten dir ein strukturiertes Training, das dir hilft, dich Schritt für Schritt weiterzuentwickeln.
Geschichte
Nogi/Grappling hat seinen Ursprung im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). In den 1990er Jahren begannen BJJ-Kämpfer, auch ohne Gi zu trainieren, um ihre Fähigkeiten im Bodenkampf zu verbessern. Daraus entwickelte sich Nogi/Grappling zu einer eigenständigen Kampfsportart.
Philosophie
Nogi/Grappling konzentriert sich auf den Kampf am Boden und die Anwendung von Hebel- und Würgetechniken. Die Philosophie hier ist die Beherrschung von Positionierung, Kontrolle und der Einsatz von Technik über Stärke.